Neden sağlıklı olmalıyız? Her sabah yataktan dayak yemiş gibi kalkıyor, bütün grip salgınlarında sıranın size gelmesini mi bekliyorsunuz? Ağrı kesiciler çantanızdan eksik olmuyor mu? Bütün gününüz yarı uykulu, yarı uyanık halsizlik içinde mi geçiyor? Eminim eğlenecek enerjiyi bile bulamadığınız zamanalar oluyor. Ya da vücudunuz ile barışıksınız, bel çevrenizde biriken yağlar sizi rahatsız etmiyor mu?
Daha fazla oku
Daha iyi olmak kolay değil. Zamanınızı alacak, enerjinizi alacak. Üstelik kararlılık, dayanıklılık ve disiplin istiyor. Neden kendimizi geliştirmeliyiz ki o zaman?
Zaten gün boyunca çalışmaktan değil belki ama ofis içi çekişmelerden yorulmuşsun. Evine geldiğinde arkana yaslanıp televizyon izlemek tabii ki çok daha kolay. Ne kararlılık istiyor ne azim. Milyonlar da böyle yaşayıp gidiyor zaten, sen de çok şikayetçi değilsin. Peki neden daha iyi olmayı kendine dert edineceksin ki? Neden kendimizi geliştirmeliyiz? Neden bugün elinden gelenin en iyisini yapmalısın? Neden yarın bugünden daha iyisini ortaya koymalısın?
Daha fazla oku